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Heutzutage ist jeder beschäftigter als je zuvor, weshalb die Idee des spirituellen Wohlbefindens oft ignoriert wird. Doch sich um spirituelles Wohlbefinden zu kümmern, ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und sogar das Glück. Spirituelles Wohlbefinden stellt die Verbindung zu Glauben, Werten und dem Grund für die Existenz in der Welt wieder her, wodurch ein Gefühl der Ganzheit und die Präsenz einer höheren Macht hervorgerufen wird.
Wichtigkeit des spirituellen Wohlbefindens
- Emotionale Resilienz: Ein gut gebauter spiritueller Anker hilft dabei, mit den Widrigkeiten, die man mit größter Gelassenheit begegnen kann, umzugehen. Er fördert die Fähigkeit, sich von Enttäuschungen zu erholen und eine gesunde Perspektive aufrechtzuerhalten.
- Verbundenheit: Spiritualität erhöht das Gefühl der Zugehörigkeit. In der Regel geschieht dies durch das Engagement in Gemeinschaften oder einfach durch bessere Beziehungen, aber verbunden zu sein,